Сумка в роддом: что взять с собой для мамы и малыша?

Беременность — удивительное время ожидания встречи с Вашим малышом. Многим будущим мамам нужно некоторое время, чтобы психологически настроиться на роды, освоить приёмы, которые облегчат появление крохи. Сумка в роддом немаловажная часть подготовки. С собой нужно взять вещи, которые понадобятся «новорожденной» маме и ребенку, не забыть документы и средства гигиены.

В каждом отдельно взятом роддоме могут быть свои особые правила и свой список вещей, которые персонал рекомендует взять с собой. Поэтому лучше заранее узнать о нём на сайте Вашего роддома или позвонив по телефону в регистратуру.

В этой статье мы расскажем Вам, что чаще всего находится в этом списке, во что упаковать вещи, чтобы было удобно, а также что обязательно нужно взять с собой в роддом, а какие вещи лучше не покупать заранее, но они могут пригодиться после родов и на выписку.

Когда должна быть готова сумка в роддом?

Около 8% детей рождаются раньше положенного срока, а значит подготовится лучше заранее. Собирать сумку в роддом стоит начать уже с 32-й недели беременности, а к 36-й, по рекомендациям врачей, она должна быть укомплектована всем необходимым.

Во что упаковать вещи для роддома?

Санитарные нормы запрещают брать в роддома сумки из текстиля, кожи или плетёных материалов. Лучше всего сложить вещи в пластиковые пакеты или пластиковые сумки. Идеальный вариант — прозрачная сумка в роддом. Такая упаковка значительно облегчит процесс поиска нужной вещи и Вам, и персоналу роддома.

Большинству мам удобно разделить вещи на три пакета или сумки: в родовое отделение, в послеродовое, а также на выписку. Если Вы планируете партнёрские роды, будет удобнее, если вещи партнёра тоже будут в отдельном пакете.

Какие документы нужно взять в роддом?

Самое важное, что нужно взять с собой в роддом – это документы:

• паспорт и ксерокопия паспорта;
• оригинал свидетельства о заключении брака для получения свидетельства о рождении ребёнка;
• полис обязательного медицинского страхования (для родов по ОМС) и его ксерокопия;
• страховое свидетельство обязательного пенсионного страхования и его ксерокопия;
• обменная карта с данными о том, как протекала беременность: динамика развития плода, результаты всех УЗИ и анализов; непереносимость лекарств, показания к кесареву сечению;
• медицинская документация, не вошедшая в обменную карту (консультации специалистов, выписки и т.д.);
•  родовой сертификат (при наличии);
• контракт с роддомом, если рожаете платно.

Какие документы нужны дополнительно в случае партнёрских родов?

• паспорт и ксерокопия паспорта партнёра;
• другие документы, которые требует Ваш роддом;
• флюорография;
• свежие результаты анализов партнёра (уточните список необходимых анализов в своём роддоме;
• заявление на партнерские роды, подписанное главным врачом заранее, обычно после 36 недель беременности.

Список документов и справок, которые нужны с собой для партнерских родов может различаться. Уточните его по телефону или на сайте роддома.

Сумка в роддом: список для мамы

Поступая в роддом со схватками, будущую маму сначала ждёт приёмное отделение, а затем родовая палата. В приёмном отделении пригодятся большие пакеты, в них Вы и Ваш партнёр сможете сложить одежду, в которой приехали, после того, как переоденетесь.

Что взять маме в родовую палату?

• телефон, зарядное устройство, наушники;
• резиновые тапочки;
• х/б носочки;
• халат на пояске и сорочка — не менее 2 штук;

Не во всех роддомах в родовое отделение разрешают надевать свою одежду. Также учитывайте, что во время родов одежда может испачкаться или промокнуть, поэтому многие женщины предпочитают надевать одежду, которой выдают в роддоме.

• компрессионные чулки;

Нужны ли Вам компрессионные чулки на роды уточните у Вашего врача.

• вода 0,5 литра без газа не менее 2 бутылок с крышкой «спорт»;

Чтобы Вам было удобно сделать глоток в любом положении, подготовьте 2-3 маленькие бутылочки со спортивной крышкой. Такая крышка гораздо удобнее для использования в родах, чем бутылка с простым горлышком.

• лёгкий перекус;

Уточните заранее разрешено ли правилами Вашего роддома брать с собой в родовое отделение продукты питания. Шоколадка, фруктовые паучи, печенье или сухофрукты вполне подойдут в качестве перекуса во время родов.

• гигиеническая помада;

Во время родов приходится часто дышать, а из-за этого могут сохнуть и трескаться губы.

• резинка для волос;
• влажные салфетки;
• туалетная бумага;
• накладки на унитаз;
• впитывающие пелёнки 10-15 штук (например такие).

Во время родов у Вас могут отходить воды, а сразу после родов будут идти выделения.

Что понадобится маме в послеродовом отделении?

Обычно первые 3-4 дня мама и новорождённый малыш проводят в роддоме, а значит именно на такое время нужно подготовить всё необходимое в послеродовом отделении.

Маме понадобятся:

•  х/б одежда 2-3 комплекта;

Одежда для новоиспечённой мамы должна быть удобна для частых прикладываний ребёнка к груди. Лучше всего подходят специальные сорочки для беременных и кормящих мам с удобными замочками на бретелях. Будьте готовы, что малыши первых дней (и даже первых месяцев) жизни могут прикладываться к груди до 20 раз в сутки.

• носочки;
• бюстгалтер для кормящих мам (выбрать здесь);

Выбирайте бюстгалтер из натуральных тканей, на 1 размер больше, чем подходит во время беременности. Отстегивающиеся чашечки такого лифа помогут Вам быстро реагировать на потребность ребёнка приложиться к груди.

• впитывающие вкладыши в бюстгалтер (например такие);

Не у всех мам подтекает молоко, особенно в первые дни, когда молочная железа вырабатывает небольшое количество густого молозива. И всё таки, не лишним будет захватить с собой в роддом небольшую пачку впитывающих вкладышей.

• крем для области соска и ареолы из чистого ланолина, например, Пурелан, Lansinoh и другие;

Такой крем поможет смягчить и увлажнить кожу сосков, его не нужно смывать перед кормлением. Однако при болезненном прикладывании и, если трещины сосков уже появились, одного крема недостаточно. В большинстве случаев причиной болезненности во время кормления является неправильное прикладывание. Обратите внимание на признаки правильного прикладывания, а если справиться с болью не удаётся самостоятельно, обращайтесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Помните, боль во время кормления грудью — не норма, с ней можно и нужно работать.

• средства личной гигиены: зубная щетка, паста, мыло, гель для душа, расчёска, шампунь, бритвенный станок, дезодорант, уходовая косметика и т.д.;
• расчёска;
• послеродовые одноразовые трусики (например такие) и прокладки 2 упаковки по 10 штук;

Обильные выделения – обычное явление после родов. В акушерстве их называют лохиями. Специальные послеродовые прокладки отличаются большей впитываемостью, чем обычные средства гигиены, кроме того, они стерильны. Поэтому для сумки в роддом лучше всего отдать предпочтение специальным прокладкам.

• послеродовый бандаж (например такой);

Носить бандаж после кесаревых родов врачи рекомендуют всем роженицам. После вагинальных родов ношение бандажа полезно, но не обязательно.

• одноразовые пакеты для грязного белья;
• влажные салфетки;
• туалетная бумага (лучше влажная);
• накладки на унитаз;
• полотенце;
• посуда;

Не обязательно, но захватите, если не хотите пользоваться посудой роддома.

• ватные диски и ватные палочки;
• Ваши лекарственные средства, которые Вы принимаете обычно, если необходимы;

Лекарства на совместимость с грудным вскармливанием поможет проверить консультант по грудному вскармливанию или Вы можете сделать это самостоятельно на сайте e-lactancia.org.

• питьевая негазированная вода;
• еда для перекусов;
• косметика на выписку.

Косметику на выписку удобнее положить в сумку для послеродового отделения, чтобы воспользоваться ей можно было ещё в палате. Сумку с вещами на выписку Вы получите позже.

Что взять партнёру на роды?

Если Вы планируете рожать с партнёром, то для него понадобиться подготовить:

• чистую сменную одежду (удобные штаны, футболку, носки);
• сменную резиновую обувь;
• маску;
• телефон и зарядное устройство;
• перекус.

Сумка в роддом: список для малыша

Что понадобится новорождённому малышу сразу после родов?

В сумку для родового отделения необходимо положить и вещи для малыша:

• тёплые х/б носочки;
• шапочку без завязок;
• подгузник размера 0 или 1. Например такие.

Что понадобиться в послеродовом отделении?

• подгузники размера 0 или 1 (маленькая упаковка);
• детские влажные салфетки;
• детское жидкое мыло с дозатором;
• одноразовые впитывающие пеленки;
• мягкое полотенце;
• одежда (слипы с ножками и ручками, носочки, шапочки) 3 комплекта, антицарапки;

Не забудьте открыть ручки малыша перед прикладыванием к груди. Тактильный контакт помогает малышу сориентироваться и лучше приложиться к груди.

• пелёнки тканевые, лучше трикотаж 2-3 штуки.

Пригодятся, если Вы решите пеленать малыша.

Что лучше не покупать заранее, но может пригодиться после родов и при особых обстоятельствах?

Молокоотсос

Грудное вскармливание – необыкновенно продуманный природой процесс, и при естественном развитии событий налаживается без дополнительных аксессуаров.

В сцеживаниях после родов нет необходимости, при условии совместного пребывания мамы и малыша, кормления по требованию и правильного прикладывании ребёнка к груди.

К тому же, в первые 3-5 дней после родов у мамы вырабатывается небольшое количество густого молозива. Ручные техники сцеживания могут быть более эффективным способом его добыть.

В действительности молокоотсос может понадобиться в следующих особых ситуациях:

• ребёнок и мама после родов оказались разделены;
• малыш по каким-то причинам не может сосать грудь;
• поддержание выработки молока, когда кормление грудью невозможно;
• малышу необходим докорм;
• ребёнка необходимо кормить грудным молоком, обработанным высокой температурой (при некоторых состояниях мамы или малыша);
• после возвращения из роддома Вы планируете частые отлучки без ребёнка или выход на работу;
• после выписки из роддома Вы хотите создать банк молока.

В перечисленных особенных ситуациях, когда необходимы частые и рутинные сцеживания, молокоотсос может оказаться незаменимым помощником. Но большинству мам он просто не пригодится. Мы рекомендуем отложить покупку этого аксессуара до возникновения реальной в нём необходимости. (Рекомендуем молокоотсосы LACTEA) 

Накладки на соски

О применении накладок обычно мама начинает задумываться, когда кормление стало болезненным. В большинстве случаев это говорит о том, что малыш приложен неправильно, а исправление прикладывания решает проблему.

Врачи и акушерки в роддоме часто рекомендуют накладки в случае плоских или втянутых сосков, однако чаще всего приложить малыша к груди удаётся, независимо от формы соска.

Использование силиконовых накладок несёт в себе риск снижения выработки молока, изменения техники сосания, а также отказ малыша брать грудь без накладки. Тем не менее, есть ситуации, когда силиконовые накладки действительно могут помочь в налаживании грудного вскармливания. Например:

• если малыш по какой-то причине не может достаточно хорошо присосаться;
• малыш недоношенный;
• ребёнку трудно удерживать мамину грудь во рту;
• малыш подворачивает или вытаскивает язычок во время сосания груди.

Помните, что прибегать к помощи накладки следует кратковременно и, когда испробованы все другие методы. Не стоит приобретать силиконовые накладки заранее ещё во время беременности, если необходимо, родственники купят и привезут Вам накладки в роддом. (Выбирите по своему размеру).

Пустышка

Использование пустышки несёт риски снижения выработки молока, изменения техники сосания и захвата груди, травматизации сосков, отказа от груди, лактостазов, а также неправильного развития челюстно-лицевого аппарата ребёнка.

Тем не менее, в случае длительной разлуки мамы и малыша, польза от использования пустышки может превышать её потенциальный вред. Сосание — мощный инструмент снятия стресса и обезболивания для ребёнка, и, если мамина грудь недоступна, сосание пустышки поможет крохе снять стресс от нахождения в неизвестном месте без мамы и от болезненных процедур.

Консультанты по грудному вскармливанию не рекомендуют брать с собой в роддом пустышку. В случае возникновения особых обстоятельств, пустышку смогут купить и передать Вам в роддом родные.

Бутылки, смесь и прочие атрибуты искусственного вскармливания

Если Вы планируете кормить ребёнка грудью, смесь, бутылки, соски и стерилизаторы Вам ни к чему. Предварительная покупка аксессуаров для искусственного вскармливания может привести к эмоциональному, необоснованному докорму ребёнка и даже подорвать грудное вскармливание в самом его начале. Избежать проблем и успешно кормить малыша Вам помогут рекомендации Всемирной организации здравоохранения.

Действительно, ситуации, когда ребёнку нужен докорм, существуют. Но важно убедиться, что для введения докорма действительно есть показания (прибавка в весе недостаточна), а давать докорм лучше всего не из бутылки, а с помощью альтернативных методов.

Что понадобится на выписку?

Сумку на выписку для себя и малыша приготовьте заранее, а в день выписки родственники привезут её Вам в роддом. Подумайте, в чём Вы хотите выписываться из роддома и во что оденете новорождённого кроху. Скорее всего, Вам захочется выглядеть нарядно. Не забывайте, что одежда для Вас должна комфортно сесть на послеродовый животик, а одежда малыша должна быть удобна для использования автокресла.

Итак, в сумку на выписку нужно положить:

• одежду и обувь для мамы (не забудьте про такие мелочи, как колготки 😉 и верхнюю одежду);
• одежда для малыша (слип, шапочка и пледик — для «летних» деток; х/б слип, шапочка, флисовый или шерстяной комбинезон; тёплая шапочка, тёплые носочки и верхний комбинезон — для «зимних» малышей).

В день выписки не забудьте забрать из роддома обменную карту и документы ребёнка, если в Вашем роддоме их делают сразу.

Напомните родственникам, которые приедут за вами, об установке автолюльки в машину, ведь перевозить детей на руках нельзя. В ситуациях, возникающих при столкновении, даже при небольшой скорости машины, вес маленького пассажира увеличивается в несколько раз, и удержать его на руках крайне сложно. Максимальную безопасность ребёнка во время движения обеспечивает только правильно установленное автокресло, и к его выбору стоит подойти максимально ответственно. (Выбрать автокресло для новорожденного).

Надеемся, наша статья помогла Вам легко и своевременно подготовить сумку в роддом, и время пребывания в роддоме пройдёт без лишних хлопот и переживаний. Желаем Вам лёгких родов и счастливого материнства!

Автор статьи

Консультант по грудному вскармливанию Виктория Евстигнеева