Гимнастика для стимуляции лимфы. Мое первое выступление перед коллегами!
3 января состоялось мое первое выступление перед коллегами, консультантами по грудному вскармливанию, на тему «Гимнастика для стимуляции лимфы»! Я показывала комплекс упражнений, который помогает быстрее преодолеть застой молока. Меня пригласили быть спикером на конференции-практикуме «Сцеженное молоко и сцеживание». Встречу организовали Ольга Евтух и Центр Мама-сити, где я проходила свои первые курсы по консультированию в 2009 году.
Техники работы с лимфой при застоях молока — эта тема вообще была красной нитью мини-конференции. О ней упоминалось чуть ли не в каждом выступлении (в большинстве точно).
Мне все это очень близко и безумно интересно! Я с удовольствием послушала других участников. Каждый доклад открыл мне что-то новое или показал новый угол зрения на давно известное. Мне было очень полезно! Спасибо, коллеги!
Каждый доклад достоин отдельного поста, остановлюсь на некоторых.
Оксана Дзвонарь поделилась очень интересными психологическими находками по проведению консультаций с застоями молока. Ведь нам же нужен окситоцин?! Он помогает устранить проблему. Поэтому маму необходимо качественно расслабить.
По технике работы с застоями Оксана и другие участники рассказали и показали (в том числе на лактирующих моделях) много интересного.
Еще мне понравился доклад Анны Уваровой про тейпирование: я стала лучше понимать, что это за метод! Очень интересно Ольга Сидорова рассказала про разноцветное молоко: я не знала, что у веганов оно может быть зелёным!😜 Ира Лаврентьева произнесла очень важные слова про скрытый в каждой женщине ресурс!!!🙏
Главный вывод, который я сделала – мы все такие разные. У каждого из нас свой подход и даже свое расстояние для работы с мамой!!! Это чудесно! Нам надо чаще встречаться, чтобы обмениваться нашими фишечками и инсайтами!!!
И мне было очень приятно вернуться в свою альма-матер Мама-сити (каламбур, однако ;)), где начинался мой путь в профессию 10 лет назад, в новом качестве.
Сам комплекс упражнений «Гимнастика для стимуляции лимфы» опубликован в статье «Застой молока у кормящей мамы«.
Автор статьи
Консультант по грудному вскармливанию Ольга Аксенова
Есть вопросы? Свяжитесь с консультантом по ГВ
Вам также может понравиться
Грудное вскармливание недоношенных детей
Правильное прикладывание к груди ребёнка
2 комментария
Мария
Ольга, здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, поподробнее о докладе про тейпирование, это каким-то образом связано с гв?
Ольга Аксёнова
Тейпы помогают устранить отек вокруг застоя